粉絲傳來的訊息 🙋:請問營養師，我平常的飲食是否健康? 💁:你平常都吃些什麼呢? 結果我收...

我換了新的髮色迎接豔夏☀☀☀ 炎炎夏日，熱情奔放的我👯 加慕秀hair salon 安康店 ...

#講師日記 今天語霙起了個大早，來到 南台中家扶中心 和媽咪們及小朋友分享🍎“吃對營養，寶貝贏在...

#減肥文 我的剷肉辛酸史來到第二集，醜照也已全數用罄😅 今天要來和大家聊聊到底要怎麼吃才能瘦...

天氣好炎熱啊😎 只好把烹飪晚餐的任務交給電鍋🍳 我的✨彩蔬嫩雞炊飯✨完成 全程無油煙，按鈕下...

假日早晨睡眼惺忪之際接到華視-中華電視公司記者的電訪，來和民眾聊聊三種顏色的地瓜各有什麼功效😋 ...

謝謝你們喜歡我的文章❤ 未來會繼續產出更多好文的😈 私訊我也都會一一回覆的，請耐心等候喔😄 ...

今天要來跟大家分享的是我個人 #錯誤減肥 的經驗，想了很久還是決定放幾張過去不堪回首的照片以鼓勵民...

提早慶祝母親節 👸:你會把我的照片波在粉絲團供人欣賞嗎? 👧:我這就幫你波上來! (以下開...

🙋運動的地方何其多，為什麼要花錢去健身房？🚴 多年來我一直都有運動的習慣，但從來沒有想過要去健...